我要考虑记笔记了
mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI0NTAzODA0Mw==&mid=2650428018&idx=1&sn=ce0eda6548ba5811a9ce1dfe4ee3fe52&chksm=f15a5cc6c62dd5d0fe23acb3a00022b2c651c615eda847b873091a61620a67924402a19a1d9b&scene=27十几年来，基普乔格保持着每天记录训练日志的良好习惯，而且全部保存至今；对教练的话他也言听计从。基普乔格尊重每一个人，在谈到和桑教练的关系时，他表示：“不存在任何摩擦。我们练田径的都需要自律，而如果你抱怨，就是不自律，就成了运动员兼教练。这就像你既当学生又当老师，你可以和老师一起探讨，但你不能因为今天上课的内容向老师抱怨。如果这样，那你还当学生干嘛？你干脆自己去当老师好了。”
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此外，基普乔格所在的“全球体育交流”（GSC）训练营生活条件也极为简陋，简陋得像一所贫困乡村学校，唯一的家电是一台小电视。像基普乔格这样的成名巨星，也要和人合住一间廉价客栈般的小宿舍。喝的水是从井里打上来、自己烧开的，早餐吃切片面包，碗和衣服都要自己手洗。但是基普乔格却没有丝毫怨言，他说：“我从未有过一丝一毫要离开训练营的念头。”因为这里的生活使得他心无旁骛，全身心倾注于训练。只有到周末，他才会和妻子和三个子女团聚。
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