开练今晚的八部金刚功，明天要开盘了
啊啊啊 我也练了一遍骑车回来了，，，，本来想给你们照个武汉的圆月发上来
奈何，手机太次，照不出来;P mitaqqcom 发表于 2024-9-17 21:58
我也练了一遍
骑车回来了，，，，本来想给你们照个武汉的圆月发上来
看来本论坛就你我在练这个了，不但要赚钱还要修仙，哈哈 一帖就走888 发表于 2024-9-17 22:36
看来本论坛就你我在练这个了，不但要赚钱还要修仙，哈哈
不止，还有兄弟抄中医书呢
论坛藏龙卧虎 mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:00
不止，还有兄弟抄中医书呢
论坛藏龙卧虎
做了五遍，感觉微汗，心跳加速。现在又躺好了，哈哈 一帖就走888 发表于 2024-9-17 23:15
做了五遍，感觉微汗，心跳加速。现在又躺好了，哈哈
我现在都是跟着感觉走，有时候一节练十几遍
大鹏展翅最近展的有点上瘾了，一直转，不过转多了头晕 mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:17
我现在都是跟着感觉走，有时候一节练十几遍
大鹏展翅最近展的有点上瘾了，一直转，不过转多了头晕 ...
转两圈再“三点头” mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:17
我现在都是跟着感觉走，有时候一节练十几遍
大鹏展翅最近展的有点上瘾了，一直转，不过转多了头晕 ...
凤凰三点头，有名堂的 一帖就走888 发表于 2024-9-17 23:20
转两圈再“三点头”
标准是三圈，，，我今天一般转5圈，确实头转的晕
不过有点爽。。。
现在一天不打都难受了 mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:22
标准是三圈，，，我今天一般转5圈，确实头转的晕
不过有点爽。。。
我看张道长的视频，是两圈 mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:22
标准是三圈，，，我今天一般转5圈，确实头转的晕
不过有点爽。。。
关键它效果不错，感觉今天力气大了 一帖就走888 发表于 2024-9-17 23:26
我看张道长的视频，是两圈
那是第四节，射箭是两圈
周身力是三圈 mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:28
那是第四节，射箭是两圈
周身力是三圈
第七也两圈，没事，它多转几圈无所谓。 mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:28
那是第四节，射箭是两圈
周身力是三圈
主要感觉练完气顺了，会fp。然后力气大了，精神好了，就是第二天醒来感觉全身酸痛。 一帖就走888 发表于 2024-9-17 23:30
主要感觉练完气顺了，会fp。然后力气大了，精神好了，就是第二天醒来感觉全身酸痛。 ...
效果这么好
我现在感觉不明显了
刚开始练完就是困，马上就得睡的那种
这样练完就睡，几次之后，就不困了。没啥感觉了之后
我就开始折腾自行车，跑步 mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:36
效果这么好
我现在感觉不明显了
你现在状态不就说明你身体好吗？我刚喝完咖啡，香 一帖就走888 发表于 2024-9-17 23:39
你现在状态不就说明你身体好吗？我刚喝完咖啡，香
以前消耗太多了，估计还要几年才能亡羊补牢
坚持不懈，共勉:) mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:42
以前消耗太多了，估计还要几年才能亡羊补牢
坚持不懈，共勉
必须努力练成金刚不坏之身。一起加油
我前面也把身体搞坏了，没养好，身体很差。 mitaqqcom 发表于 2024-9-17 23:42
以前消耗太多了，估计还要几年才能亡羊补牢
坚持不懈，共勉
12点多一点点睡觉，明天开盘，没机会也要偶尔看一眼。 一帖就走888 发表于 2024-9-17 23:43
必须努力练成金刚不坏之身。一起加油
我前面也把身体搞坏了，没养好，身体很差。 ...
慢慢来，从我开始练那时到现在，身体确实好太多了
还有几处问题，慢慢修炼了
共勉，加油
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