紫电青霜斩龅牙 发表于 2024-5-12 21:48:45

不要说双力臂了，我现在引体向上只能做两个。。。。。。

不要说双力臂了，我现在引体向上只能做两个。。。。。。

想当年初中，我轻松15个引体向上，现在，，，，，，，，

紫电青霜斩龅牙 发表于 2024-5-12 21:53:04


小亏大赚 发表于 2024-5-12 21:54:29

大一开学的时候，男生测引体向上，没几个人超过10个

JJ8 发表于 2024-6-14 16:52:27

大哥，请问知不知道黄师傅止损怎么控制的？ 我看他都不止损。经常有抗20跳以上甚至隔夜抗的

任我行 发表于 2024-6-14 22:18:25

能够做双力臂的，万中无一

gebadi 发表于 2024-6-14 22:20:16

目前能做16个 今年目标20个 明年学习双力臂

千万富翁 发表于 2024-6-15 23:24:15

读大学时我轻松30个引体向上
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